Loading...
Disable Preloader

Αρθρα

Ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων, που επισκέπτονται έναν ειδικό ψυχικής υγείας «βασανίζονται» από συμπτώματα, που έχουν μεγάλη ποικιλία και διαφορετική βαρύτητα από άτομο σε άτομο.

Τα συμπτώματα που εμφανίζονται πιο συχνά είναι οι εκδηλώσεις του άγχους. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ότι βρίσκονται συνεχώς σε ανησυχία, αναστάτωση και δε μπορούν να έρθουν σε κατάσταση ηρεμίας.

Πολλές φορές το άγχος «σωματοποιείται» και εκδηλώνεται σε διάφορα σημεία του σώματός μας. Χαρακτηριστικά παραδείγματα είναι οι ενοχλήσεις στο γαστρεντερικό σύστημα. Οι καούρες στο στομάχι, η δυσκολία στη χώνεψη και οι διάρροιες είναι οι συνηθέστερες ενοχλήσεις.

Συχνές είναι και οι κρίσεις πανικού. Σε μία κρίση πανικού, το άτομο βιώνει το άγχος του να κορυφώνεται και έχει συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, εφίδρωση, ζαλάδα, φόβος πνιγμού, δυσκαταποσία κ.ά.

Τα άτομα με κρίσεις πανικού επίσης, μπορεί να ανησυχούν ότι θα λιποθυμήσουν, ότι θα γίνουν ρεζίλι στους άλλους, ότι θα «τρελαθούν» ή ότι μπορεί και να πεθάνουν.

Επίσης, πολλοί άνθρωποι έχουν συμπτώματα κατάθλιψης. Υποφέρουν καθημερινά από άσχημη διάθεση, έχουν δυσκολία στον ύπνο και το φαγητό, απώλεια ενεργητικότητας, άσχημες σκέψεις για τον εαυτό τους (π.χ. δεν είμαι σημαντικός σαν άνθρωπος), ακόμη και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις εμφανίζουν σκέψεις αυτοκτονίας.

Άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι ο πόνος ψυχογενούς προέλευσης που «εντοπίζεται» σε σημεία όπως το κεφάλι, οι μύες, τα γεννητικά όργανα.

Επιπλέον, πολλές φορές ένα σεξουαλικό πρόβλημα (π.χ. στον άνδρα στυτική δυσλειτουργία και στη γυναίκα μειωμένη ερωτική επιθυμία) μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ψυχολογικής προέλευσης.

Αυτό που είναι σημαντικό να αναφερθεί είναι ότι, το σύμπτωμα που εμφανίζει ένα άτομο μπορεί να «κρύβει», αλλά και να «αποκαλύπτει» παράλληλα την πραγματική αιτία του προβλήματος.

Για παράδειγμα, μία γυναίκα που έχει μειωμένη ερωτική επιθυμία ή δυσκολία στον οργασμό μπορεί «πίσω» από τη σεξουαλική αυτή δυσλειτουργία να «εκφράζει» τη δυσαρέσκεια που έχει για το σύζυγό της.

Δηλαδή, τα δυσάρεστα συναισθήματα που μπορεί να έχει για τη σχέση ή το γάμο της να τα «προβάλει» μέσα από ένα σύμπτωμα, όπως μία σεξουαλική δυσλειτουργία.

Αντίστοιχα, ένας άνδρας που παρουσιάζει στυτική δυσλειτουργία ή πρόωρη εκσπερμάτιση, ενδέχεται να έχει τα συμπτώματα αυτά, επειδή δεν είναι ικανοποιημένος από τη σχέση του με τη συγκεκριμένη σύντροφο και της το «εκφράζει» μέσα από το σεξουαλικό πρόβλημα.

Πολλές φορές, τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης μπορεί να «υποδηλώνουν» ότι το άτομο δε νιώθει καλά με τον ίδιο του τον εαυτό .

Πράγματι, συχνά τα άτομα με άγχος ή κατάθλιψη δεν αισθάνονται σημαντικά, πιστεύουν ότι δε μπορούν να καταφέρουν αξιόλογα πράγματα στη ζωή τους, δεν έχουν αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.

Όταν ένα άτομο επισκέπτεται έναν ψυχολόγο, συχνά ζητάει να θεραπευτεί από το σύμπτωμα, χωρίς να μπορεί να καταλάβει για ποιο λόγο εμφάνισε το σύμπτωμα αυτό. Ζητάει να θεραπευτεί, για παράδειγμα από τις κρίσεις πανικού, αλλά δεν καταλαβαίνει ότι πίσω από το σύμπτωμα αυτό κρύβεται κάτι πιο βαθύ, όπως η ανασφάλεια και η έλλειψη αυτοεκτίμησης.

Έτσι λοιπόν, είναι χρήσιμο να μη δίνεται έμφαση μόνο στη θεραπεία του συμπτώματος, αλλά και στη σύνδεση του συμπτώματος με την παρούσα ψυχική κατάσταση του ατόμου.

Δηλαδή να αναρωτηθούμε:

Για ποιο λόγο εγώ εμφάνισα κατάθλιψη ή άγχος;

«Γιατί εμφάνισα ένα σεξουαλικό πρόβλημα;»

«Τι θέλει να μου πει ο εαυτός μου με αυτό το σύμπτωμα;»

«Αν το σύμπτωμα αυτό είχε φωνή, τι θα μου έλεγε;»

Αυτές είναι ενδεικτικές ερωτήσεις, που θα μας φέρουν πιο κοντά σε αυτό που προσπαθεί να μας πει ο εαυτός μας, ο οποίος μας μιλάει για τις πραγματικές του ανάγκες μέσα από το σύμπτωμα!

Δρ. Θάνος Ασκητής

Νευρολόγος - Ψυχίατρος

Διδάκτωρ Ψυχιατρικής Πανεπιστημίου Αθηνών

Πρόεδρος του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας

www.askitis.gr